at 02:35 on SWR Fernsehen BW
* Qigong (Teil 1) Mit Tina Karl-Liesching, Qigong-Lehrerin aus Karlsruhe * Garten im Herbst: Dieses Gemüse trotzt der Kälte; mit Frank Lutz, Bio-Gärtnermeister aus Sinzheim * Live kochen: Staudensellerie-Kartoffel-Auflauf mit Zitronenbutterbröseln; mit Martin Gehrlein, Koch aus Neupotz in der Südpfalz * Qigong (Teil 2) Mit Tina Karl-Liesching, Qigong-Lehrerin aus Karlsruhe * Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee-oder-Tee-Quiz Das Nachmittagsbuffet des SWR Fernsehens bietet Wissenswertes aller Sparten.
Mit Gesundheitstipps, Ratschlägen, Freizeitanregungen und Unterhaltung.
