Helmenzen ist eine Gemeinde im Westerwald und liegt an der Bundesstraße 8, unmittelbar bei der Stadt Altenkirchen. Das Dorf besteht aus zwei Ortsteilen, Helmenzen und Oberölfen.
Der Mühlenweg führt in nördlicher Richtung aus Helmenzen hinaus, dort liegt auch der Bauernhof der Familie Augst, die sich auf die Direktvermarktung von Eiern, Milch und Kartoffeln spezialisiert hat.
