at 12:10 on SR Fernsehen
* Guten Appetit: Stephan Hentschel bereitet Spitzkohlsuppe mit Paprika zu * Hallo Buffet: Gesunde Füße im Sommer - Tipps gegen geschwollene Beine und Schweißfüße.
Dazu live im Studio: Peter Bendl * Cross Promo: Notfall Rettung - wenn die Hilfe versagt. Dazu live im Studio: Gina La Mela * Gute Idee: Nägel lackieren - so gelingt´s!
Dazu live im Studio: Olena Oezman + Model Naciye Aslan-Maier * Gewinnspiel Die unterhaltsame Ratgebersendung mit Koch- und Backrezepten, Hilfestellungen im Alltag und kreativen Ideen für zu Hause - "ARD-Buffet: leben und genießen!"
