Durch verschiedene Rezepte von Kohlgerichten führt Moderatorin Evelin König: * Tarik Rose und Johannes Zenglein: Rotkohlsalat mit Birnen und Feta * Sören Anders und Sebastian Müller: rote Spaghetti mit Grünkohl * Michael Kempf und Fatma Mittler-Solak: Wirsingwickel * Jacqueline Amirfallah und Sebastian Müller: Kohlröschensalat * Christian Henze und Holger Wienpahl: Schweinekotelett mit Bayrisch-Kraut * Rainer Klutsch und Fatma Mittler-Solak: Rosenkohlauflauf Die unterhaltsame Ratgebersendung mit Koch- und Backrezepten, Hilfestellungen im Alltag und kreativen Ideen für zu Hause - "ARD-Buffet: leben und genießen!"
