Themen: * Was Männern hilft, psychisch gesund zu bleiben! / mit Thomas Flocken, psychologischer Psychotherapeut aus Landau * Live kochen: Zwiebel - Schneiden, Einlegen, Braten, Soße - Küchentipps vom Spitzenkoch - Teil 2 / mit Martin Gehrlein, Koch aus Neupotz in der Pfalz * Menschen im Südwesten: Bildungsprogramm in RLP - Keiner ohne Abschluss / mit Julia Molter, Lehrerin aus Idar-Oberstein Das Nachmittagsbuffet des SWR Fernsehens bietet Wissenswertes aller Sparten.
Mit Gesundheitstipps, Ratschlägen, Freizeitanregungen und Unterhaltung.
