Moderatorin Evelin König präsentiert verschiedene Rezepte mit Fisch * Kevin von Holt und Fatma Mittler-Solak: Saibling mit Kressesauce * Tarik Rose und Johannes Zenglein: Heringssalat mit Roter Bete und Kartoffelplätzchen * Daniele Corona und Michael Friemel: Oktopus-Salat * Kevin von Holt und Evelin König: Fischstäbchen mit Kartoffelstampf und Spinat * Tarik Rose und Johannes Zenglein: Marinierter Lachs mit asiatischen Nudeln und Chicorée mit Süßholz-Orangen-Vinaigrette * Christian Henze und Evelin König: Fischfilet im Knusper-Kokosmantel Die unterhaltsame Ratgebersendung mit Koch- und Backrezepten, Hilfestellungen im Alltag und kreativen Ideen für zu Hause - "ARD-Buffet: leben und genießen!"
