* Guten Appetit: Kevin von Holt: Canneloni-Waben mit Ricotta-Spinat-Sauce * Hallo Buffet: Musik als Medizin; im Studio: Laura Winter * Gute Idee: einfach kreativ: Schallplatten-Armreif; im Studio: Lisa Vöhringer aus Bad Dürkheim * Gewinnspiel