Themen: * 5 Minuten Fitness: Pilates- Übungen für bessere Standkraft. Mit Natalia Cichos- Terrero, Pilates-Trainerin und Buchautorin aus Bad Herrenalb * Selbermachen: filigrane Herbstgirlande.
Mit Stephanie Müller, Kreativschaffende aus Offenburg * Wochenend-Wetter. Mit Lea Spindler, SWR 3 Wetterreporterin * Namensforschung: Vornamen. Mit Isabel Arnstein, Sprachwissenschaftlerin aus Buchen * Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
