10:30: aktiv und gesund | ARD Alpha | 10/16 2025 ARD Alpha
10:30 - 11:00
3 days

aktiv und gesund « at 10:30 on ARD Alpha

Ersthelfer Psyche / Multiple Sklerose / Africa-Dance

Multiple Sklerose Multiple Sklerose (MS), oft als "Krankheit mit tausend Gesichtern" bezeichnet, ist eine Autoimmunerkrankung, die das Nervengewebe angreift.

Frühzeichen sind Sehstörungen, Taubheit und Muskellähmungen. Multiple Sklerose ist eine chronische Erkrankung, an der schätzungsweise etwa 280.000 Menschen in Deutschland leiden.

Entzündungen treten bei dieser Krankheit an vielfachen, also multiplen Orten des Gehirns und Rückenmarks auf und können zur Narbenbildung, also einer Sklerose, führen.

Die Erkrankung ist nicht heilbar, doch in der Therapie wurden in den letzten zwanzig Jahren große Fortschritte erzielt. Impfung Schwarzer Hautkrebs Der häufigste Krebs überhaupt ist Hautkrebs.

Und der ist auch noch schlecht zu therapieren, spricht auf eine Chemo oft nicht an. Wird er zu spät durch eine OP entfernt, ist die Prognose für den Patienten schlecht.

Eine neue Therapie mit einem maßgeschneiderte mRNA-Impfstoff macht jetzt Hoffnung. Ersthelfer Psyche Der Ersthelferkurs für psychische Erkrankungen vermittelt Wissen für die Erste Hilfe bei psychischen Notfällen – an dem kann jeder ganz ohne Vorkenntnisse teilnehmen, genau wie beim klassischen Erste-Hilfe-Kurs. Reh afrikanisch: Sternekoch Dirk Luther bereitet Reh zu mit Ras-el-Hanout-Kruste und Kürbis-Couscous. Africa-Dance Afro Beats Dance bringt Arme, Beine und Hüfte in ständige Bewegung.

Dieser Tanzstil strahlt pure Lebensfreude aus und vereint die kulturelle Vielfalt Afrikas.

aktiv und gesund next time
ARD Alpha
aktiv und gesund
Heute 10:30 - 11:00 | ARD Alpha
10:30: aktiv und gesund (ARD Alpha)
SWR Fernsehen BW
aktiv und gesund
Heute 11:30 - 12:00 | SWR Fernsehen BW
11:30: aktiv und gesund (SWR Fernsehen BW)
SR Fernsehen
aktiv und gesund
Heute 11:30 - 12:00 | SR Fernsehen
11:30: aktiv und gesund (SR Fernsehen)
ARD Alpha
aktiv und gesund
14 Oct 10:30 - 11:00 | ARD Alpha
10:30: aktiv und gesund (ARD Alpha)
SWR Fernsehen BW
aktiv und gesund
14 Oct 11:30 - 12:00 | SWR Fernsehen BW
11:30: aktiv und gesund (SWR Fernsehen BW)
SR Fernsehen
aktiv und gesund
14 Oct 11:30 - 12:00 | SR Fernsehen
11:30: aktiv und gesund (SR Fernsehen)
ARD Alpha
aktiv und gesund
aktiv und gesund
15 Oct 10:30 - 11:00 | ARD Alpha
10:30: aktiv und gesund (ARD Alpha)
SWR Fernsehen BW
aktiv und gesund
15 Oct 11:30 - 12:00 | SWR Fernsehen BW
11:30: aktiv und gesund (SWR Fernsehen BW)
SR Fernsehen
aktiv und gesund
15 Oct 11:30 - 12:00 | SR Fernsehen
11:30: aktiv und gesund (SR Fernsehen)
ARD Alpha
aktiv und gesund
aktiv und gesund
16 Oct 10:30 - 11:00 | ARD Alpha
10:30: aktiv und gesund (ARD Alpha)
ARD Alpha keyboard_arrow_right
06:30

TELEKOLLEG Deutsch

TELEKOLLEG Deutsch
07:00

Wissen macht Ah!

Wissen macht Ah!
07:25

neuneinhalb - für dich mittendrin

neuneinhalb - für dich mittendrin
07:35

Willi wills wissen

Willi wills wissen
08:00

Sätze und Satzbau - inversion, relative clauses, conditional

Sätze und Satzbau - inversion, relative clauses, conditional
08:15

Rechtschreibung und Zeichensetzung - spelling rules

Rechtschreibung und Zeichensetzung - spelling rules
08:30

Tele-Gym

Tele-Gym
08:45

Panoramabilder

Panoramabilder
10:00

Schnittgut. Alles aus dem Garten

Schnittgut. Alles aus dem Garten
10:30

aktiv und gesund

aktiv und gesund
11:00

Hochkönigs Wanderreich - Durch wilde Wasser und bunte Erze

Hochkönigs Wanderreich - Durch wilde Wasser und bunte Erze
11:45

RESPEKT kompakt

RESPEKT kompakt
12:05

Tagesgespräch

Tagesgespräch
13:00

Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen

Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen
13:30

kreuz und quer NAH DRAN

kreuz und quer NAH DRAN
14:00

Prisma

Prisma
14:15

42 - Die Antwort auf fast alles

42 - Die Antwort auf fast alles
14:45

Global Us

Global Us
15:10

Wissen vor acht - Zukunft

Wissen vor acht - Zukunft
15:15

alpha-retro: Uwe und Karin. Sturmfreie Bude (1975)

alpha-retro: Uwe und Karin. Sturmfreie Bude (1975)
15:45

alpha-retro: Verliebt, verlobt, verheiratet. (1979)

alpha-retro: Verliebt, verlobt, verheiratet. (1979)
16:30

alpha-retro: Hildegard Knef (1967)

alpha-retro: Hildegard Knef (1967)
17:15

RESPEKT kompakt

RESPEKT kompakt
17:30

Zwischen Spessart und Karwendel

Zwischen Spessart und Karwendel
18:15

Capriccio

Capriccio
18:45

Einfach genial

Einfach genial
19:10

Vom Ahorn bis zur Zwiebel

Vom Ahorn bis zur Zwiebel
19:15

Die Frage

Die Frage
19:30

nano

nano
20:00

Tagesschau

Tagesschau
20:15

Länder-Menschen-Abenteuer

Länder-Menschen-Abenteuer
21:00

Unser Fluss soll leben!

Unser Fluss soll leben!
21:45

Wir machen Moor · Im Einsatz für den Klimaschutz

Wir machen Moor · Im Einsatz für den Klimaschutz
22:15

Klimazeit

Klimazeit
22:30

alpha Uni

alpha Uni
23:00

Campus Talks

Campus Talks
23:30

The Day - News in Review

The Day - News in Review
00:00

Die Tagesschau vor 20 Jahren

Die Tagesschau vor 20 Jahren
00:15

Bob Ross - The Joy of Painting

Bob Ross - The Joy of Painting
00:40

Space Night classics

Space Night classics
01:40

alpha-centauri

alpha-centauri
01:55

Space Night classics

Space Night classics
02:55

alpha-centauri

alpha-centauri
03:10

Space Night

Space Night
04:10

alpha-centauri

alpha-centauri
04:25

Space Night

Space Night