Navy Offizier Lieutenant Jordan O'Neil nimmt eine historische Herausforderung an, als sie als erste Frau das halsbrecherische Ausbildungsprogramm der Elite-Truppe "Navy Seals" absolviert.
Mit viel Mut und Zähigkeit steht sie die Ausbildung - bei der es eine 60% Dropout-Rate bei den Männern gibt - durch, doch die wahre Herausforderung wartet erst noch auf sie.