06:25: MAITHINK X - Clip | ZDFneo | 6/3 2026 ZDFneo
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MAITHINK X - Clip

at 06:25 on ZDFneo

Broadcast info
Veröffentlicht: 2025
Dauer: 5

Was verkaufen Fitness-Influencer uns als die ultimativen Trainingstipps – und was steckt dahinter? Was ist laut Studien das beste Training, um Muskeln aufzubauen?

Brauchen wir wirklich Proteinpulver oder Kreatin? Warum ist Krafttraining besser als viele denken, und wie viele Wiederholungen müssen es wirklich sein?

Welche Rolle spielt der Muskelkater beim Muskelaufbau? "MAITHINK X" klärt auf.

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