at 09:45 on ZDFinfo
| Veröffentlicht: | 2022 |
|---|---|
| Dauer: | 45 |
| Genre: | Documentary |
Sternekoch Nelson Müller kümmert sich um unsere gute Ernährung. Öle und Fette brauchen wir alle – aber welche und wie viel? "Der Fett-Kompass" gibt Orientierung im Lebensmittel-Dschungel.
Zu lange hieß es: Weniger Fett essen, das ist gesund. Dabei machen Öle und Fette an sich nicht krank. Auf ihre Qualität kommt es an. Nelson Müller zeigt, wie jeder ganz leicht gute Produkte findet.
Denn Burger, Margarine oder Chips müssen nicht schlecht sein.
