at 20:15 on SWR Fernsehen BW
Wenn der Bauch plötzlich wächst. Es passiert oft schleichend: Die Waage zeigt mehr an, obwohl sich an Ernährung und Bewegung kaum etwas geändert hat.
Mehr als jede zweite Frau erlebt das in den Wechseljahren - das Fett verlagert sich von den Hüften zur Körpermitte, selbst bei schlanken Frauen: Es geht um den sogenannten Hormonbauch.
Schuld ist der sinkende Östrogenspiegel. Dieses Bauchfett kann das Risiko für Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen. Doch dagegen kann man etwas tun: Wie lässt sich mit richtiger Ernährung, Bewegung und gutem Umgang mit Stress gegensteuern?
Wissenschaftlich fundiert, einfach erklärt, nah an Patient:innen. Arzt und Moderator Prof. Dr. Derek Zieker-Fischer präsentiert neueste medizinische Erkenntnisse und Behandlungsmethoden und gibt Tipps, wie man fit und gesund bleiben kann.
Die SWR Gesundheitssendung blickt hinter die Kulissen von Kliniken im Südwesten, ist nah dran an Ärzt:innen und Forschung und beantwortet Fragen, die Patient:innen bewegen.
