Kaffee oder Tee

* Lifehacks: Irre Verwendungsmöglichkeiten von Spülmittel-Tabs Mit Celine Jost, SWR Social Media Redakteurin * Live Kochen: Hirschrücken mit gebratenem Blumenkohl und gerösteten Kernen Mit Timo Böckle, Küchenmeister aus Böblingen * Selbstverteidigung: Gefahr erkennen, richtig handeln Mit Michael Bauer, Selbstverteidigungs-Cheftrainer aus Waldbronn * Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz Das Nachmittagsbuffet des SWR Fernsehens bietet Wissenswertes aller Sparten.

Mit Gesundheitstipps, Ratschlägen, Freizeitanregungen und Unterhaltung.