Themen: * Guten Appetit: Sören Anders: Fitnessbowl mit Käse * Hallo Buffet: Wohlfühlen im eigenen Körper * Im Studio: Melodie Michelberger, Körperaktivistin und Autorin aus Hamburg * Gute Idee: einfach kreativ: Baskenmütze * Im Studio: Tanja Steinbach, Strickdesignerin aus Hofheim * Gewinnspiel Die unterhaltsame Ratgebersendung mit Koch- und Backrezepten, Hilfestellungen im Alltag und kreativen Ideen für zu Hause - "ARD-Buffet: leben und genießen!"
