at 16:05 on SR Fernsehen
Themen: * 5 Minuten Fitness: Effektive Übungen für den Schulter-Nackenbereich - Mit Timo Schall, Physiotherapeut aus Koblenz * Green DIY: Adventswindlicht - Mit Jonas Clos, Floristmeister aus Altenglan * Wochenend-Wetter - Mit Bernhard Mühr, Diplom-Meteorologe aus Karlsruhe * Gewürze zum Backen - Mit Susanne Erb-Weber, Gewürz-Sommelière aus Metzingen * Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz Das Nachmittagsbuffet des SWR Fernsehens bietet Wissenswertes aller Sparten.
Mit Gesundheitstipps, Ratschlägen, Freizeitanregungen und Unterhaltung.
