Kaffee oder Tee

* Lifehack: Kerzenreste wiederverwenden; mit Stefanie Renk, Hobby-Designerin aus Gaggenau * Live Kochen: Kürbislasagne mit Hackfleisch und Salat; mit Jana Strätz, Köchin aus Böblingen * Step-Aerobic für Senioren und Einsteiger; mit Karin Dehm, Step-Aerobic-Trainerin aus Karlsruhe * Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee-oder-Tee-Quiz Das Nachmittagsbuffet des SWR Fernsehens bietet Wissenswertes aller Sparten.

Mit Gesundheitstipps, Ratschlägen, Freizeitanregungen und Unterhaltung.