at 16:05 on SR Fernsehen
* 5 Minuten Fitness: Sanfte Mobilisierung am Morgen - Übungen auf dem Stuhl; mit Natalia Chichos, Pilates-Trainerin aus Bad Herrenalb * Selbermachen: Bepflanzte Vogel- und Insekten-Tränke; mit Heike Boomgaarden, Gartenbauingenieurin aus Rheinböllen * Wochenend-Wetter: mit Lea Spindler, SWR3-Wetterreporterin * Hörverlust vorbeugen; mit Prof.
Dr.
Frank Riedel, Facharzt für Hals-, Nasen-, Ohrenheilkunde aus Mannheim * Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee-oder-Tee-Quiz Das Nachmittagsbuffet des SWR Fernsehens bietet Wissenswertes aller Sparten.
Mit Gesundheitstipps, Ratschlägen, Freizeitanregungen und Unterhaltung.
