Themen u.a.: * Impfungen: Diese sollten Sie haben Mit Dr. med.
Manuela Auer-Rebmann, Allgemeinmedizinerin aus Neuffen * Genießen: Glücksschokolade mit Pistazien und Himbeeren Mit Sophie Mussotter, Patissière aus Stuttgart * Menschen im Südwesten: Verein "Neue Arbeit" Altenkirchen Mit Stefanie Schneider, Geschäftsleitung des Sozialbetriebs Neue Arbeit e.V., Altenkirchen Das tägliche Service-Magazin mit Expert:innen-Tipps rund um Heim und Garten, Gesundheit, Küche und Haushalt.
Die Zuschauer:innen können live ihre Meinung zu aktuellen Themen einbringen, mit Studiogästen sprechen und beim Quiz mitraten. Das Nachmittagsbuffet des SWR Fernsehens bietet Wissenswertes aller Sparten. Mit Gesundheitstipps, Ratschlägen, Freizeitanregungen und Unterhaltung.