04:20: Mein Körper. Meine Hände. Wie sie unser Gehirn trainieren | HR Fernsehen | 3/24 2026 HR Fernsehen
04:20 - 05:05
6 days

Mein Körper. Meine Hände. Wie sie unser Gehirn trainieren « at 04:20 on HR Fernsehen

Unsere Hände sind wahre Multifunktionswerkzeuge. Kein anderes Körperteil ist so beweglich, sensibel und gleichzeitig so belastbar. Aktuelle Studien zeigen: die Verbindung zwischen Hand und Gehirn ist entscheidend für unsere kognitive Gesundheit.

Jede Berührung, jedes Anfassen erzeugt ein Feuerwerk im Gehirn. Feinmotorische Übungen und gezieltes Handtraining können helfen, neurodegenerativen Erkrankungen vorzubeugen oder sie abzumildern.

Wie genau funktioniert das?

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