Die Frage

Im Bett liegen, einschlafen wollen und dann geht es los: Das Gedankenkarussell. Oleg kennt diese Schlafprobleme, so wie viele Menschen auch. Deshalb spricht Oleg mit Dr.

Martin Schlott, einem Schlafexperten. Gemeinsam erkunden sie Techniken und Übungen, die helfen sollen, das “Gedankenkarussell” zu stoppen und schneller in den Schlaf zu finden.

Dabei wird deutlich, wie wichtig guter Schlaf für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden ist. Es gibt diese großen, kniffligen Fragen, auf die es keine einfachen Antworten gibt: Warum mobben wir?

Saufen wir zu viel? Oder: Was machen Pornos mit uns? Uns interessieren Fragen, die uns allen wichtig sind und oft nur oberflächlich diskutiert werden.

Wir suchen Antworten auf diese Fragen, Woche für Woche – offen und unabhängig. Mit jedem Video – aber erst recht in den Diskussionen mit euch – kommen wir einer Antwort auf die Fragen aber ein Stück näher.