at 18:45 on ARD Alpha
Lachen ist die beste Medizin - es soll Stress reduzieren, das Herz stärken und sogar das Immunsystem anregen. Doch nicht alle dieser Effekte sind wissenschaftlich fundiert, Manches davon gehört eher in die Kategorie Gesundheitsmythen.
Fakt ist : Lachen schafft positive Gefühle, entspannt und kann das soziale Miteinander stärken.
